お寒うございます、お元気ですか！年を重ねるごとに時の経過が早く感じるようになっています。鏡を見ても確実に年輪が増えていますので・・・1年前までは孫とテニスの壁打ちに行くと交代で球を打っていましたがこの一年、ベンチに座り見ているだけ！これ絶対ダメですね！
久しぶりに打って見ましたがまったく芯にあたらない、ど下手になっていました。これはいかんと暫く打ち続け勘を取り戻しましたがヒヤッとしました。見てるはダメですね、やらなければ！
やってれば体はついてきますので今後もやります。
さてこの12月何か目標を達成してみませんか？一日1万歩は多過ぎ体に良くないから甘くして5千歩、31日で155.000歩、これなら達成出来そうですね！トライしませんか！週末少し余計に歩いたり走ったりしてきますね。コロナで有名になったお医者さんTVで１万歩は歩いてと言ってましたが無理は禁物だと思いますね。明るい気持ちでサッサッサ、これが左京はいいと思っています！今週もありがとうございました。
Life is always okay at your own pace!
